El romero, una hierba aromática común en la cocina, también ofrece beneficios al colocarlo en el dormitorio. Un estudio publicado en la revista Natural Product Communication, basado en el análisis de 39 investigaciones, evaluó el potencial terapéutico del aceite de romero en aromaterapia, destacando mejoras en la función cognitiva, la calidad del sueño y la reducción del estrés y la ansiedad. Compuestos como el 1,8-cineol, el alcanfor y el alpha-pineno son responsables de su aroma y de su interacción con el organismo.
Además, el romero actúa como repelente de mosquitos. Una investigación de la Universitas 17 Agustus 1945 en Yakarta, publicada en Journal of Physics: Conference Series en 2021, demostró que un gel a base de aceite de romero repelió al mosquito Aedes aegypti con una eficacia del 92.15% durante cuatro horas. El aroma del romero puede ayudar a mantener alejados a los insectos en la habitación.
Usuarios en redes sociales señalan que el aroma del romero genera sensaciones de relajación y tranquilidad. Tener la planta en agua también aporta frescura visual, especialmente en días calurosos. Según el Feng Shui, el romero simboliza protección, limpieza energética y armonía, renovando la energía del espacio.
Sin embargo, las investigadoras advierten que su uso debe ser precavido, ya que se han registrado reacciones alérgicas como dermatitis de contacto y, aunque raras, anafilaxias en personas sensibles. Se recomienda no sustituir tratamientos médicos con el romero.
