West Ham impone restricción a Adama Traoré: prohibido levantar pesas
En una decisión que ha generado sorpresa en el mundo del fútbol, el West Ham United ha frenado a su nuevo fichaje, Adama Traoré, prohibiéndole levantar pesas en el gimnasio. El técnico del equipo, Nuno Espirito Santo, confirmó esta medida, argumentando que el jugador ya realiza suficiente trabajo de fuerza y debe enfocarse en otras áreas.
Una genética impresionante, pero con límites
Adama Traoré, conocido por su físico imponente y su velocidad explosiva, ha sido elogiado en múltiples ocasiones por su genética única. Sin embargo, Espirito Santo ha decidido poner un alto a sus sesiones de levantamiento de peso. "Su físico y su genética son increíbles, pero debería evitar el gimnasio. Ya le he dicho que no puede ir. Es algo de lo que se tiene que dar cuenta, que ya levanta demasiadas pesas", declaró el entrenador portugués.
El técnico explicó que Traoré, quien llegó al West Ham el 28 de enero de 2026 procedente del Fulham, realizará trabajo de prevención en el gimnasio, pero sin incluir levantamiento de pesas. Esta estrategia busca optimizar su rendimiento y adaptación al equipo, tras un debut sin goles ni asistencias en el duelo contra el Chelsea.
Un talento único que requiere paciencia
Espirito Santo destacó el alto nivel de Traoré, describiéndolo como un jugador excepcional. "Adama es un jugador único. No hay muchos en el mundo con su habilidad, velocidad y capacidad en el uno contra uno. Es un talento que vamos a aprovechar, pero llevará tiempo. Tiene que adaptarse y entender la dinámica del equipo", afirmó.
Originario de L'Hospitalet de Llobregat, cerca de Barcelona, Traoré ha sido internacional con la selección española, participando en la Eurocopa 2020 y debutando bajo las órdenes de Luis Enrique. Su trayectoria en la Premier League incluye equipos como:
- Aston Villa – agosto de 2015.
- Middlesbrough – agosto de 2016.
- Wolverhampton – agosto de 2018 (donde coincidió previamente con Espirito Santo).
- Fulham – agosto de 2023.
- West Ham – enero de 2026.
Contraste con otros jugadores
Mientras Traoré recibe esta restricción, otros jugadores como Airidas Golambeckis, defensor del Sub-21, sí deben enfocarse en el levantamiento de pesas. Espirito Santo señaló que Golambeckis "pasa muchas horas en el gimnasio porque tiene que agarrar peso", mostrando cómo las necesidades físicas varían según el perfil de cada futbolista.
Esta medida refleja un enfoque personalizado en la preparación física, priorizando la prevención de lesiones y la integración táctica para Traoré en su nuevo club.



