El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé una semana con temperaturas extremadamente altas en varios estados del norte de México, donde el termómetro podría alcanzar hasta los 45 grados Celsius en algunas regiones. La sensación térmica, debido a la humedad, podría superar los 40 grados, lo que representa un riesgo para la salud de la población.
Estados más afectados
Las entidades que registrarán las temperaturas más elevadas son Nuevo León, Tamaulipas, Coahuila, Chihuahua, Sonora y Baja California. En ciudades como Monterrey, la temperatura máxima podría rondar los 42 grados, mientras que en Hermosillo se esperan hasta 45 grados. Las autoridades locales han emitido alertas para que la población tome precauciones.
Recomendaciones ante el calor extremo
Ante esta ola de calor, Protección Civil recomienda:
- Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Usar ropa ligera, de colores claros y preferentemente de algodón.
- Mantenerse hidratado, bebiendo agua constantemente, incluso si no se tiene sed.
- No realizar actividades físicas intensas al aire libre durante las horas de mayor calor.
- Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Impacto en la salud
Las altas temperaturas pueden provocar golpes de calor, deshidratación y quemaduras solares. Los síntomas de un golpe de calor incluyen piel roja y caliente, pulso rápido, dolor de cabeza, mareos y confusión. Ante cualquier síntoma, se debe buscar atención médica de inmediato y trasladar a la persona a un lugar fresco y sombreado.
Medidas adicionales
Las autoridades también recomiendan no dejar a personas ni mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que la temperatura interior puede elevarse rápidamente y causar la muerte. Asimismo, se sugiere mantener los hogares frescos cerrando cortinas y persianas durante el día y abriendo ventanas por la noche.
Se espera que las temperaturas comiencen a descender ligeramente hacia el fin de semana, pero el calor extremo persistirá durante los próximos días. La población debe mantenerse informada a través de los canales oficiales y seguir las indicaciones de las autoridades.
