Perimenopausia en México: Una etapa silenciosa que afecta a millones de mujeres
En México, un alarmante 80% de las mujeres y personas menstruantes desconoce completamente qué es la perimenopausia, una fase crucial previa a la menopausia caracterizada por cambios hormonales graduales que desencadenan diversos síntomas físicos y emocionales. Esta revelación surge de la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual, cuyos resultados exponen una grave falta de información y acompañamiento médico durante estas etapas finales de la salud reproductiva.
La desinformación generalizada sobre la perimenopausia
La perimenopausia marca el periodo en el que el cuerpo comienza a experimentar fluctuaciones hormonales antes del cese definitivo de la menstruación. Sin embargo, la encuesta nacional destaca que la inmensa mayoría de las mujeres mexicanas no logra identificar estos cambios, lo que complica significativamente el reconocimiento y manejo oportuno de los síntomas. Aún más preocupante es que el 63% de las personas en perimenopausia reportó no recibir ninguna orientación médica sobre los tratamientos disponibles, sus beneficios y posibles riesgos.
El diagnóstico tampoco es inmediato: 29% de las mujeres tardó un año o más en obtenerlo, mientras que un 16% aún no ha recibido un diagnóstico formal. A pesar de las molestias, casi la mitad (48%) de las encuestadas afirmó no utilizar medicamentos o terapias para aliviar los síntomas, evidenciando un vacío en el acceso a la atención sanitaria.
Síntomas comunes y edades de inicio
Los síntomas más frecuentes durante la perimenopausia incluyen:
- Bochornos (reportados por el 52% de las mujeres)
- Sudores nocturnos
- Problemas de sueño
- Cambios en el estado de ánimo (30%)
En la menopausia, estos persisten e incluso se intensifican, con bochornos en el 56% de los casos y sequedad vaginal en el 18%. La edad promedio de inicio ronda entre los 40 y 49 años, aunque algunos casos pueden manifestarse desde los 30 o extenderse hasta inicios de los 50, según datos de la Clínica Mayo.
Falta crónica de orientación y tratamiento
La menopausia en México continúa siendo una etapa con escaso respaldo especializado. Entre las mujeres que han dejado de menstruar, el 50% lo atribuye a la menopausia natural, mientras que el 40% lo relaciona con cirugías de histerectomía. No obstante, el 67% no ha recibido orientación médica sobre las opciones terapéuticas para manejar los síntomas menopáusicos.
Entre quienes buscan ayuda, solo el 18% utiliza terapia hormonal, el 9% recurre a estrógenos y el 7% participa en programas de bienestar, dejando al 59% sin ningún tratamiento. Estos hallazgos subrayan que, pese a los avances en la conversación sobre salud menstrual, la perimenopausia y menopausia permanecen envueltas en desinformación y desamparo clínico, obligando a numerosas mujeres a navegar estos cambios sin el apoyo profesional necesario.
