Contingencia Ambiental en el Valle de México: Restricciones y Recomendaciones de Salud
La Comisión Ambiental de la Megalópolis (Came) ha emitido un reporte oficial donde se declara la activación de la Fase 1 de contingencia ambiental por ozono en la Zona Metropolitana del Valle de México. Esta medida, que entra en vigor este viernes 13 de febrero de 2026, implica una serie de restricciones a la circulación vehicular, conocidas popularmente como “Doble Hoy No Circula”, así como recomendaciones específicas para proteger la salud de los habitantes ante los altos niveles de contaminación.
Restricciones de Circulación Vehicular
Durante el horario de las 5:00 a las 22:00 horas, se aplicarán las siguientes limitaciones al tránsito:
- Vehículos particulares con holograma de verificación 2.
- Vehículos particulares con holograma 1, cuyo último dígito numérico sea 2, 4, 6, 8, 9 o 0.
- Vehículos particulares con holograma 00 y 0, engomado azul, y terminación de placa 9 o 0.
- Unidades sin holograma de verificación, como vehículos antiguos, de demostración, traslado, nuevos, con pase turístico, placas foráneas o placas formadas por letras, que tendrán la misma restricción que los vehículos con holograma 2.
- Restricción del 50% de las unidades de reparto de gas L.P. a tanques estacionarios sin válvula de desconexión seca, cuya terminación de matrícula sea PAR.
- Vehículos de carga local o federal que no circulen entre las 6:00 y las 10:00 horas, excepto aquellos inscritos en el Programa de Autorregulación de la CDMX o del Estado de México.
- Taxis con holograma “00”, “0”, “1” o “2” que deban dejar de circular según las disposiciones anteriores, con restricción de las 10:00 a las 22:00 horas.
Recomendaciones para Proteger la Salud
Ante la contingencia ambiental, las autoridades sanitarias y ambientales han emitido una serie de consejos para minimizar la exposición a los contaminantes:
- Evitar actividades cívicas, culturales y de recreo, así como ejercicio al aire libre entre las 13:00 y 19:00 horas.
- Suspender cualquier actividad al aire libre organizada por instituciones públicas o privadas en ese mismo horario.
- Posponer eventos al aire libre, deportivos, culturales o espectáculos masivos programados entre las 13:00 y 19:00 horas.
- No fumar, especialmente en espacios cerrados.
- Facilitar y continuar el trabajo a distancia, y realizar compras y trámites en línea para reducir viajes.
- Evitar el uso de aromatizantes, aerosoles, pinturas, impermeabilizantes o productos que contengan solventes.
- Recargar gasolina después de las 18:00 horas y antes de las 10:00 horas, sin cargar más combustible después de liberar el seguro de la pistola de llenado.
- Revisar y reparar fugas en instalaciones de gas doméstico.
- Reducir el uso de combustibles en casa, acortando el tiempo de ducha a un máximo de cinco minutos y utilizando recipientes con tapa al cocinar.
- Mantenerse informado sobre la calidad del aire mediante la App “Aire”, el sitio web www.aire.cdmx.gob.mx, la cuenta de Twitter @Aire_CDMX o al teléfono 5552789931 ext. 1.
Impacto en la Salud Pública
De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), los altos niveles de concentración de ozono son particularmente dañinos para grupos vulnerables como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con problemas respiratorios y quienes padecen enfermedades crónicas. La contaminación atmosférica, ocasionada por emisiones de ozono (O3) y partículas suspendidas (PM), representa un riesgo ambiental significativo en las áreas urbanas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que la exposición al ozono puede causar problemas respiratorios, provocar asma, reducir la función pulmonar y originar enfermedades pulmonares. Por su parte, las partículas suspendidas, dependiendo de su tamaño, pueden penetrar en los pulmones y alcanzar el sistema sanguíneo, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cáncer de pulmón. Por ello, es crucial seguir las recomendaciones de salud durante esta contingencia ambiental para mitigar sus efectos adversos.
