Congreso Internacional de las Familias en Monterrey destaca que no existen familias perfectas, pero todas pueden fortalecerse
El segundo día del Congreso Internacional de las Familias (CIFAM) Monterrey 2026 resonó con un mensaje contundente que llegó a más de 12 mil asistentes presenciales y 70 mil conectados en línea: no existen familias perfectas, pero todas pueden forjarse mejor con vínculos sólidos y esperanza como fundamentos esenciales.
"Familias Forjadoras de Esperanza": el lema que marcó el encuentro
Bajo el lema "Familias Forjadoras de Esperanza", el evento celebrado en Cintermex reunió a especialistas nacionales e internacionales que coincidieron en que las crisis familiares no son sinónimo de fracaso, sino oportunidades valiosas para crecer, reconstruirse y fortalecer los lazos afectivos. Las conferencias, paneles y talleres abordaron los desafíos contemporáneos que enfrentan las familias mexicanas.
El impacto de las redes sociales en la salud mental familiar
El Dr. Enrique Rojas abordó uno de los temas más sensibles del congreso: el impacto negativo de las redes sociales en la salud mental de los integrantes familiares. Alertó sobre el preocupante aumento de trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia, y llamó a las familias a estar atentas a señales de alarma como:
- Obsesión excesiva por el peso corporal
- Déficit de atención en actividades cotidianas
- Cambios drásticos en los hábitos alimenticios
Rojas también señaló que la ruptura familiar, especialmente el divorcio, constituye una de las principales crisis psicológicas de nuestro tiempo. Su propuesta central fue cultivar la inteligencia emocional para prevenir conflictos y fortalecer vínculos duraderos.
Ansiedad y dinámicas familiares poco saludables
El Dr. Mahatma Sánchez aportó cifras alarmantes: más del 40% de la población mexicana presenta síntomas de ansiedad, muchos de ellos directamente vinculados a dinámicas familiares poco saludables. "Cuando la familia no logra desarrollar vínculos armoniosos ni fomentar estabilidad emocional, aumentan exponencialmente los factores que derivan en ansiedad o tristeza profunda", advirtió el especialista.
Jóvenes como protagonistas del cambio familiar
Mara Fernández, vocera del CIFAM, destacó la participación masiva de jóvenes en el congreso, subrayando que en medio del ritmo acelerado de la vida moderna, es fácil perder de vista "lo verdaderamente importante". El Programa de Jóvenes, diseñado por jóvenes para jóvenes, registró una participación extraordinaria, demostrando que las nuevas generaciones buscan activamente construir relaciones sólidas y familias estables en el futuro.
Acciones concretas más allá de la reflexión
La jornada incluyó espacios prácticos como la Expo Familia con más de 180 stands y las Salas de Escucha, donde especialistas ofrecieron orientación personalizada y gratuita. Ximena Suinaga, directora de la Fundación Farmacias del Ahorro, reafirmó el compromiso de respaldar espacios que brinden herramientas concretas: "Cada familia afronta desafíos distintos que en el tiempo les dan la capacidad de reconstruirse y salir fortalecidas".
Un mensaje de esperanza para el norte de México
Mario Romo, líder nacional de Red Familia, resumió el espíritu del congreso: "La familia es una realidad presente que invita a vivir con esperanza", aprendiendo del pasado sin quedar anclados en él y construyendo el futuro desde el presente. El CIFAM Monterrey 2026 concluirá este domingo proyectando su mensaje transformador hacia todo el norte del país: aunque no existen familias perfectas, todas pueden forjarse mejor y convertirse en el motor de cambio social que México necesita urgentemente.
