Estado de México emite alerta por riesgos sanitarios ante incremento de temperaturas
El Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM) ha emitido una advertencia formal ante el aumento significativo de temperaturas que se registra en la entidad durante la actual temporada, haciendo un llamado urgente a reforzar las medidas preventivas para proteger la salud de la población.
Grupos vulnerables y recomendaciones específicas
De acuerdo con la doctora Laura Elisa Mondragón Ramos, jefa de Consulta Externa de la Clínica Lerma "Ignacio Allende" Bicentenario, el calor extremo puede afectar a toda la población, pero existen grupos particularmente vulnerables que requieren atención especial.
"Los menores de cinco años y las personas adultas mayores son los más susceptibles a las complicaciones por calor", explicó la especialista del ISSEMYM.
Entre las principales recomendaciones emitidas por el instituto se encuentran:
- Aumentar el consumo de agua natural: Para adultos se sugiere aproximadamente dos litros diarios; para niñas, niños y adolescentes, alrededor de un litro; y para personas adultas mayores, litro y medio, ajustando según su estado de salud.
- Evitar completamente las bebidas industrializadas o azucaradas que pueden deshidratar más rápidamente.
- Limitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 y las 18:00 horas.
- Utilizar protector solar, gorra o sombrero cuando sea necesario salir durante las horas de mayor intensidad solar.
- Realizar actividades físicas únicamente en horarios con menor radiación.
Aumento en consultas médicas y riesgos específicos
El ISSEMYM informó que durante esta temporada de calor, las consultas por enfermedades diarreicas agudas pueden incrementarse entre 20 y 30 por ciento, situación que atribuye principalmente a dos factores:
- La rápida descomposición de alimentos debido a las altas temperaturas ambientales.
- El consumo de comida en la vía pública que puede no cumplir con los estándares adecuados de conservación.
La doctora Mondragón Ramos enfatizó que "mantener una hidratación constante a lo largo del día es una medida sencilla pero fundamental" que puede prevenir complicaciones graves de salud asociadas al calor.
Síntomas de alerta y acciones inmediatas
El organismo de salud estatal hizo especial hincapié en la importancia de no automedicarse y acudir inmediatamente a consulta médica ante la presencia de síntomas como:
- Dolor de cabeza intenso y persistente
- Mareos o vértigo
- Náuseas o vómito
- Pérdida del estado de conciencia o confusión
Estos síntomas pueden indicar condiciones graves como deshidratación severa, enfermedades gastrointestinales o incluso golpe de calor, que requieren atención médica profesional inmediata.
El ISSEMYM concluyó su comunicado recordando que las medidas preventivas son particularmente cruciales durante los meses de mayor intensidad térmica, ya que pueden marcar la diferencia entre mantener la salud o enfrentar complicaciones médicas evitables.
