Influenza en México: Casos y Defunciones Alcanzan Máximos Históricos en Temporada 2023-2024
Con la llegada de la temporada invernal, los casos de influenza tienden a incrementarse de manera significativa, convirtiéndose en una preocupación constante de salud pública en México. La temporada 2023-2024 registró un aumento alarmante en el número de contagios y fallecimientos, alcanzando cifras que no se habían observado en los últimos cinco años.
Datos Alarmantes de la Temporada Pasada
De acuerdo con información oficial de la Secretaría de Salud, durante la temporada de influenza 2023-2024 se confirmaron 12,315 casos y 416 defunciones en territorio mexicano. La cepa predominante fue la A/H1N1, responsable de la mayoría de los contagios registrados.
Este incremento se asoció no solo a la virulencia de la cepa circulante, sino también a un relajamiento de las medidas preventivas que se habían implementado durante la pandemia de COVID-19. El clima frío característico del invierno favorece la propagación del virus, ya que las personas tienden a congregarse en espacios cerrados con poca ventilación.
Campaña Nacional de Vacunación 2024-2025
Para enfrentar la temporada invernal 2024-2025, el gobierno mexicano implementó una campaña nacional de vacunación contra influenza y COVID-19 con objetivos ambiciosos:
- Aplicar más de 36 millones de dosis contra la influenza
- Administrar cerca de 23 millones de dosis contra COVID-19
Esta estrategia busca reducir la incidencia de ambas enfermedades y sus complicaciones asociadas. Al alcanzar la meta de 36 millones de dosis contra influenza, México cubriría aproximadamente el 27% de su población total, priorizando grupos de riesgo como:
- Adultos mayores
- Menores de 5 años
- Mujeres embarazadas
- Personas con comorbilidades
Síntomas y Grupos de Riesgo
Los síntomas de la influenza suelen aparecer de forma repentina e incluyen:
- Fiebre alta y escalofríos
- Tos seca y dolor de garganta
- Congestión o secreción nasal
- Dolores musculares y corporales
- Fatiga extrema y dolor de cabeza
- En algunos casos, vómitos o diarrea (especialmente en niños)
Estos síntomas pueden variar en intensidad y, sin tratamiento adecuado, pueden complicarse, especialmente en personas con factores de riesgo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reporta que cada año se producen entre 290 mil y 650 mil muertes en todo el mundo relacionadas con influenza, principalmente en poblaciones vulnerables.
Medidas de Prevención Esenciales
1. Refuerza la higiene personal: El lavado de manos frecuente y adecuado es fundamental. Lávate con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de toser, estornudar o estar en contacto con superficies en lugares públicos. En ausencia de agua, usa gel antibacterial con al menos 60% de alcohol.
2. Mantén distancia prudente: Evita el contacto cercano con personas que presenten síntomas de enfermedades respiratorias. Recuerda no tocarte la cara, especialmente ojos, nariz y boca, ya que estas áreas son las principales vías de entrada para el virus.
3. Usa mascarilla en espacios concurridos: Las mascarillas no solo son útiles contra COVID-19, sino también para prevenir la influenza, especialmente en lugares con poca ventilación o aglomeraciones.
4. Fortalece tu sistema inmunológico: Una dieta rica en nutrientes es clave para mantener tus defensas altas. Incluye alimentos con vitamina C (naranjas, guayabas) y zinc (nueces, mariscos). Además, asegura una hidratación adecuada, un buen descanso (7-9 horas diarias) y realiza ejercicio de forma moderada.
5. Cubre boca y nariz al estornudar: Adopta la práctica de cubrirte con el codo o un pañuelo al toser o estornudar. Esto ayuda a contener las gotículas respiratorias que pueden contagiar a otros. Desecha los pañuelos inmediatamente y lava tus manos después.
6. Desinfecta tus espacios: Limpia con frecuencia las superficies que tocas a diario, como celulares, teclados, manijas y mesas. Este hábito reduce la posibilidad de contacto con virus presentes en el ambiente.
Tipos de Influenza y su Impacto
Existen cuatro tipos principales de influenza que afectan a humanos y animales:
- Influenza tipo A: Es la más común y puede infectar a humanos, aves y otros animales. Es responsable de las pandemias debido a su capacidad para mutar rápidamente. Las cepas más conocidas son H1N1 y H3N2.
- Influenza tipo B: Afecta únicamente a los humanos y, aunque no causa pandemias, puede provocar brotes estacionales significativos, especialmente durante el invierno.
- Influenza tipo C: Genera infecciones leves en humanos y algunos animales. No está asociada con brotes graves ni temporadas epidémicas.
- Influenza tipo D: Afecta principalmente a ganado y no se sabe que infecte a humanos.
De estos, los tipos A y B son los más relevantes en términos de salud pública, ya que causan la mayoría de los casos de gripe estacional. La vacunación no solo reduce las probabilidades de contagio, sino que también minimiza la gravedad de la enfermedad en caso de infección.
Importancia de la Vigilancia Epidemiológica
Un aspecto adicional a considerar es la alta coincidencia temporal con COVID-19, lo que subraya la importancia de mantener el monitoreo de ambas enfermedades, especialmente para evitar la saturación del sistema de salud. La campaña nacional de vacunación del gobierno mexicano representa una de las estrategias más amplias en América Latina, combinando esfuerzos contra múltiples enfermedades respiratorias.
La combinación de vacunación con medidas preventivas como el uso de mascarilla y el refuerzo del sistema inmunológico puede disminuir significativamente la transmisión comunitaria. La influenza sigue siendo una enfermedad viral con un impacto significativo en la salud pública, especialmente durante la temporada invernal, por lo que la prevención y la concienciación son herramientas fundamentales para proteger a la población.
