Una dieta alta en ultraprocesados y baja en fibra puede desequilibrar la microbiota intestinal, provocando inflamación y molestias digestivas persistentes. Conoce los alimentos que más afectan.
Una revisión sistemática de Cochrane concluye que el ayuno intermitente no ofrece beneficios superiores a las dietas convencionales para la pérdida de peso a largo plazo, desmitificando su efectividad milagrosa.
La actriz mexicana Nora Salinas fue sometida a una cirugía cardíaca de emergencia por una afección en el corazón, según confirmó su esposo. La intervención fue exitosa y ahora se encuentra en recuperación.
La esposa de 'El Chapo' Guzmán compartió en Instagram su método para mantener su silueta definida, combinando entrenamiento cardiovascular con ayuno intermitente.
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Investigación publicada en Science Translational Medicine revela que variante genética rara afecta la hormona leptina y predispone a jóvenes a desarrollar obesidad de forma acelerada.
La Red de Acción sobre Alcohol advierte sobre estrategias de mercadotecnia que asocian bebidas alcohólicas con afecto y amistad, mientras revela que 6 de 10 principales causas de muerte en México están vinculadas al consumo de esta sustancia.
Una investigación con más de 100 mil participantes muestra que seguir dietas como la mediterránea reduce la mortalidad hasta un 24%, ganando años de vida incluso sin genes de longevidad.
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Investigación revela que adelantar la cena a las 17:00 horas reduce peso, grasa abdominal y presión arterial en personas con prediabetes, sincronizando con el ritmo biológico natural.
Diego Alberto Cortés, quien participó en MasterChef Junior México en 2017, fue hospitalizado debido a complicaciones graves de influenza y neumonía. Su familia pidió oraciones mientras el joven chef muestra optimismo desde su cama hospitalaria.
La creadora de contenido Aracelí Ordaz, 'Gomita', aclara que su reciente cirugía de emergencia no está relacionada con el suplemento para bajar de peso que consume, tras especulaciones en redes sociales.
Un análisis profundo sobre cómo el cuidado materno sin condiciones contrasta con las exigencias del mundo adulto, donde la enfermedad se convierte en la única pausa legítima.
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La Clínica Universidad de Navarra investiga productos de surimi que permitan a pacientes alérgicos al pescado consumir nutrientes esenciales sin riesgos, abordando una alergia que afecta al 12.2% de menores.
Investigación científica identifica que variantes genéticas, especialmente en el gen TUB, bloquean señales de saciedad cerebral, generando hambre perpetua desde la infancia y predisposición a obesidad temprana.
Estudios recientes alertan que reemplazar el agua por refresco como bebida principal eleva el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad renal y problemas cardíacos, con impactos acumulativos en la salud.
La influencer mexicana Gomita reveló que fue hospitalizada de emergencia tras un episodio que puso en riesgo su vida. Compartió imágenes desde el hospital y agradeció el apoyo de sus seguidores.
El excampeón de boxeo Mike Tyson revela su batalla personal contra la obesidad, incluyendo pensamientos suicidas, y se une a una campaña contra alimentos procesados tras la muerte de su hermana por esta causa.
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Un análisis detallado revela cómo la paternidad afecta emocional y económicamente a los padres mexicanos, con desafíos en salud mental y finanzas familiares.
Los dátiles, originarios de Medio Oriente y África, son una fuente de energía rápida y ayudan a regular los niveles de glucosa gracias a su alto contenido en fibra e hidratos de carbono, según expertos en salud.
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