Hábitos diarios, no suplementos, cuidan el cerebro
Expertos en neurología destacan que mantener un cerebro joven depende de rutinas como dormir bien, ejercicio físico, alimentación equilibrada y estimulación mental, no de soluciones rápidas.
Categoría : Salud Mental
Hábitos minimalistas que transforman tu rutina diaria
Descubre siete prácticas minimalistas respaldadas por expertos y estudios científicos que mejoran el bienestar emocional, reducen el estrés y aumentan la productividad en la vida diaria.
Chatbots de IA empeoran enfermedades mentales; estudio pide regulación
Investigación en Acta Psychiatrica Scandinavica revela que chatbots de IA pueden empeorar delirios, manía e ideación suicida en pacientes con trastornos mentales. Expertos advierten sobre falta de regulación y proponen guías de uso seguro.
UNAM: Tres tipos de procrastinación y cómo identificarlos
La procrastinación, un problema de regulación emocional que eleva el cortisol y daña la salud, es analizada por la UNAM con tres perfiles y estrategias para combatirla.
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Hija de Martin Short fallece por suicidio a los 42 años
Katherine Short, hija del actor Martin Short, fue encontrada sin vida en su residencia de Hollywood Hills. La trabajadora social de 42 años mantenía un perfil discreto pese a la fama de su padre.
Recomendaciones de salud mental en Jalisco tras muerte de 'El Mencho'
La Secretaría de Salud de Jalisco aconseja sobre hábitos saludables y manejo de información ante la ansiedad por violencia tras la muerte del líder del CJNG, Nemesio Oseguera Cervantes.
Mareos matutinos: causas comunes y señales de alerta
Los mareos tras despertar pueden deberse a deshidratación o vértigo posicional, pero también señalan apnea del sueño o problemas cardíacos. Conoce cuándo buscar ayuda médica.
Salud mental infantil ante violencia: guía de psicóloga
La psicóloga Kim Elizabeth Zermeño Díaz Vélez ofrece claves para que padres y docentes cuiden la salud mental de niños y adolescentes frente a la violencia en el país, con herramientas prácticas y comunicación adaptada por edad.
Depresión Funcional: El Desgaste Silencioso en México
La distimia o depresión funcional permite mantener la vida cotidiana mientras el malestar persiste. En México, 34.8 millones han tenido episodios depresivos, según el Inegi.
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Muere Robert Carradine, papá de Lizzie McGuire, a los 71 años
El actor estadounidense Robert Carradine falleció a los 71 años tras una lucha de casi dos décadas contra el trastorno bipolar. Su familia confirmó el suicidio y pidió visibilizar la salud mental.
Hilary Duff despide a Robert Carradine tras suicidio
La actriz Hilary Duff se despide de Robert Carradine, quien interpretó a su padre en 'Lizzie McGuire', tras su muerte por suicidio a los 71 años tras luchar contra problemas de salud mental.
Muere Robert Carradine, actor de 'Lizzie McGuire', a los 71 años
La familia del actor Robert Carradine confirmó su fallecimiento tras una lucha de casi dos décadas contra el trastorno bipolar. El intérprete era conocido por su papel en 'Lizzie McGuire' y 'La Venganza de los Nerds'.
Migraña: síntomas neurológicos y digestivos más allá del dolor
Especialistas advierten que la migraña, que afecta al 12% de la población española, perjudica funciones del sistema nervioso antes, durante y después de las crisis, con síntomas como dolor cervical, problemas digestivos y 'niebla mental'.
NeuroTips: No regañes a tu hijo en pleno berrinche
La neurocoach Sofía Díaz Pizarro revela tres pasos clave para manejar berrinches infantiles sin regaños, basados en la regulación emocional y el desarrollo neurológico sano.
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Ludopatía en México: Un problema de salud pública urgente
La ludopatía afecta a miles de mexicanos, generando graves consecuencias sociales y económicas. Expertos piden políticas públicas y programas de prevención para abordar esta adicción.
Esquizofrenia llega a Monterrey: impacto social y salud
Monterrey enfrenta un aumento en casos de esquizofrenia, desafiando el sistema de salud y generando preocupación comunitaria sobre su manejo y prevención.
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El actor Eric Dane falleció a los 53 años tras luchar contra la ELA, una enfermedad neurodegenerativa que afecta el movimiento muscular y la respiración.
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